{"id":3747,"date":"2026-05-16T13:12:22","date_gmt":"2026-05-16T13:12:22","guid":{"rendered":"https:\/\/promovitar.com\/?post_type=product&#038;p=3747"},"modified":"2026-05-16T13:12:22","modified_gmt":"2026-05-16T13:12:22","slug":"complement-alimentaire-pour-le-sommeil","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/promovitar.com\/ar\/product\/complement-alimentaire-pour-le-sommeil\/","title":{"rendered":"SedaCalm 20 comprim\u00e9s"},"content":{"rendered":"<h2 data-section-id=\"ny4j3z\" data-start=\"754\" data-end=\"833\">PR\u00c9SENTATION : compl\u00e9ment alimentaire pour le sommeil et troubles du sommeil<\/h2>\n<p data-start=\"835\" data-end=\"1089\">SedaCalm est un compl\u00e9ment alimentaire pour le sommeil destin\u00e9 aux adultes et aux adolescents. Il est formul\u00e9 pour accompagner les p\u00e9riodes o\u00f9 le stress, la nervosit\u00e9, le surmenage ou la fatigue intense peuvent perturber le repos et le confort quotidien.<\/p>\n<p data-start=\"1091\" data-end=\"1534\">Au Maroc, le rythme de vie, la charge mentale, les horaires irr\u00e9guliers, les \u00e9crans le soir ou les p\u00e9riodes de pression professionnelle peuvent favoriser une difficult\u00e9 \u00e0 se d\u00e9tendre au moment du coucher. SedaCalm s\u2019inscrit dans cette approche de bien-\u00eatre en associant des extraits de plantes traditionnellement utilis\u00e9s pour la relaxation et la d\u00e9tente, avec de la m\u00e9latonine, connue pour son r\u00f4le dans la r\u00e9gulation du cycle veille-sommeil.<\/p>\n<p data-start=\"1536\" data-end=\"1575\">SedaCalm est indiqu\u00e9 pour accompagner :<\/p>\n<ul data-start=\"1577\" data-end=\"1693\">\n<li data-section-id=\"rw8esd\" data-start=\"1577\" data-end=\"1621\">La fatigue intense, psychique ou physique.<\/li>\n<li data-section-id=\"1uhjkta\" data-start=\"1622\" data-end=\"1637\">Le surmenage.<\/li>\n<li data-section-id=\"owwv8f\" data-start=\"1638\" data-end=\"1650\">Le stress.<\/li>\n<li data-section-id=\"19rd1p5\" data-start=\"1651\" data-end=\"1663\">L\u2019anxi\u00e9t\u00e9.<\/li>\n<li data-section-id=\"nn6hyf\" data-start=\"1664\" data-end=\"1677\">L\u2019insomnie.<\/li>\n<li data-section-id=\"1dha1rg\" data-start=\"1678\" data-end=\"1693\">La nervosit\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1695\" data-end=\"2037\">Sa formule combine plusieurs actifs d\u2019origine v\u00e9g\u00e9tale, dont la passiflore, la camomille, le tilleul, l\u2019avoine et le Serenzo, une mati\u00e8re v\u00e9g\u00e9tale brevet\u00e9e \u00e0 base de zeste d\u2019orange douce. Cette association vise \u00e0 soutenir la d\u00e9tente physique et mentale, tout en favorisant une meilleure qualit\u00e9 du sommeil de mani\u00e8re progressive et naturelle.<\/p>\n<p data-start=\"2039\" data-end=\"2142\">SedaCalm se pr\u00e9sente sous forme de bo\u00eete de 20 comprim\u00e9s, pratique \u00e0 utiliser le soir avant le coucher.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"airj3\" data-start=\"2144\" data-end=\"2196\">Posologie de SedaCalm en cas de sommeil difficile<\/h2>\n<p data-start=\"2198\" data-end=\"2253\">La posologie disponible pour SedaCalm est la suivante :<\/p>\n<ul data-start=\"2255\" data-end=\"2512\">\n<li data-section-id=\"1lgpiip\" data-start=\"2255\" data-end=\"2322\">Adultes et adolescents : 1 comprim\u00e9, 30 minutes avant le coucher.<\/li>\n<li data-section-id=\"xyaee9\" data-start=\"2323\" data-end=\"2512\">Pour l\u2019att\u00e9nuation des effets du d\u00e9calage horaire : prendre un demi-comprim\u00e9 juste avant le coucher le premier jour du voyage, puis quelques jours suivant le jour d\u2019arriv\u00e9e \u00e0 destination.<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"2514\" data-end=\"2804\">Il est recommand\u00e9 de respecter la dose journali\u00e8re indiqu\u00e9e. SedaCalm doit \u00eatre utilis\u00e9 dans le cadre d\u2019une hygi\u00e8ne de vie adapt\u00e9e au sommeil : limiter les \u00e9crans avant le coucher, \u00e9viter les excitants en fin de journ\u00e9e, maintenir des horaires r\u00e9guliers et favoriser un environnement calme.<\/p>\n<p data-start=\"2806\" data-end=\"2987\">En cas de troubles du sommeil persistants, d\u2019aggravation des sympt\u00f4mes, de fatigue importante ou de doute sur l\u2019utilisation du produit, demandez conseil \u00e0 un professionnel de sant\u00e9.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1fo7fwi\" data-start=\"2989\" data-end=\"3060\">La composition : passiflore sommeil, m\u00e9latonine et extraits v\u00e9g\u00e9taux<\/h2>\n<ul data-start=\"3062\" data-end=\"3664\">\n<li data-section-id=\"j0c9w9\" data-start=\"3062\" data-end=\"3150\">Extrait de partie a\u00e9rienne de passiflore : contribue \u00e0 la d\u00e9tente physique et mentale.<\/li>\n<li data-section-id=\"1s85f8n\" data-start=\"3151\" data-end=\"3308\">Serenzo : mati\u00e8re v\u00e9g\u00e9tale brevet\u00e9e constitu\u00e9e de zeste d\u2019orange douce et de stabilisant gomme d\u2019acacia, associ\u00e9e \u00e0 l\u2019apaisement et \u00e0 la gestion du stress.<\/li>\n<li data-section-id=\"13waasb\" data-start=\"3309\" data-end=\"3403\">Extrait de partie a\u00e9rienne d\u2019avoine : participe \u00e0 l\u2019effet calmant recherch\u00e9 dans la formule.<\/li>\n<li data-section-id=\"l7kph5\" data-start=\"3404\" data-end=\"3485\">Extrait sec de fleur de tilleul : contribue \u00e0 la d\u00e9tente et au confort nerveux.<\/li>\n<li data-section-id=\"1yrx91c\" data-start=\"3486\" data-end=\"3566\">Extrait sec de p\u00e9tales de camomille : aide \u00e0 calmer l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et la nervosit\u00e9.<\/li>\n<li data-section-id=\"t1lvqh\" data-start=\"3567\" data-end=\"3664\">M\u00e9latonine : soutient la r\u00e9gulation du cycle veille-sommeil et peut faciliter l\u2019endormissement.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-section-id=\"tq8bcl\" data-start=\"3666\" data-end=\"3737\">Contre-indications et pr\u00e9cautions d\u2019un compl\u00e9ment alimentaire stress<\/h2>\n<p data-start=\"3739\" data-end=\"3823\">SedaCalm doit \u00eatre utilis\u00e9 avec prudence et conform\u00e9ment aux conseils d\u2019utilisation.<\/p>\n<p data-start=\"3825\" data-end=\"3850\">Pr\u00e9cautions disponibles :<\/p>\n<ul data-start=\"3852\" data-end=\"4228\">\n<li data-section-id=\"theg0v\" data-start=\"3852\" data-end=\"3902\">Ne pas d\u00e9passer la dose journali\u00e8re recommand\u00e9e.<\/li>\n<li data-section-id=\"1hblcux\" data-start=\"3903\" data-end=\"3970\">Ne pas prendre SedaCalm en cas d\u2019allergie \u00e0 l\u2019un des ingr\u00e9dients.<\/li>\n<li data-section-id=\"chfrmc\" data-start=\"3971\" data-end=\"4111\">Demander conseil \u00e0 un professionnel de sant\u00e9 en cas de doute, de grossesse, d\u2019allaitement, de maladie chronique ou de traitement en cours.<\/li>\n<li data-section-id=\"1b7mu3j\" data-start=\"4112\" data-end=\"4228\">Consulter un professionnel de sant\u00e9 si les troubles du sommeil, le stress ou la fatigue persistent ou s\u2019aggravent.<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"4230\" data-end=\"4432\">SedaCalm ne remplace pas une alimentation vari\u00e9e, \u00e9quilibr\u00e9e ni une bonne hygi\u00e8ne de sommeil. Il ne remplace pas non plus un avis m\u00e9dical lorsque les sympt\u00f4mes sont importants, inhabituels ou prolong\u00e9s.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"2x8470\" data-start=\"4486\" data-end=\"4557\">CARACT\u00c9RISTIQUES : compl\u00e9ment alimentaire anxi\u00e9t\u00e9, stress et d\u00e9tente<\/h2>\n<p data-start=\"4559\" data-end=\"4783\">SedaCalm est con\u00e7u pour accompagner les besoins li\u00e9s au repos, \u00e0 la relaxation et \u00e0 la nervosit\u00e9. Il peut convenir aux personnes qui recherchent une solution sous forme de comprim\u00e9s pour soutenir la d\u00e9tente avant le coucher.<\/p>\n<p data-start=\"4785\" data-end=\"4809\">Informations pratiques :<\/p>\n<ul data-start=\"4811\" data-end=\"5101\">\n<li data-section-id=\"zznn1u\" data-start=\"4811\" data-end=\"4831\">Forme : comprim\u00e9s.<\/li>\n<li data-section-id=\"sckbu\" data-start=\"4832\" data-end=\"4871\">Pr\u00e9sentation : bo\u00eete de 20 comprim\u00e9s.<\/li>\n<li data-section-id=\"3vumyk\" data-start=\"4872\" data-end=\"4915\">Public concern\u00e9 : adultes et adolescents.<\/li>\n<li data-section-id=\"4p3ahn\" data-start=\"4916\" data-end=\"4951\">Prix public conseill\u00e9 : 89,00 DH.<\/li>\n<li data-section-id=\"384bnf\" data-start=\"4952\" data-end=\"5006\">Disponibilit\u00e9 : pharmacie au Maroc, sans ordonnance.<\/li>\n<li data-section-id=\"1mcud36\" data-start=\"5007\" data-end=\"5049\">Cat\u00e9gorie : \u00c9nergie, Vitamines & Stress.<\/li>\n<li data-section-id=\"l8yhds\" data-start=\"5050\" data-end=\"5101\">Marque \/ laboratoire : Innovative Pharma Baltics.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-section-id=\"1curvug\" data-start=\"5103\" data-end=\"5126\">Questions \/ R\u00e9ponses<\/h2>\n<h3 data-section-id=\"y897al\" data-start=\"5128\" data-end=\"5167\">Pourquoi je n\u2019arrive pas \u00e0 dormir ?<\/h3>\n<p data-start=\"5169\" data-end=\"5611\">La difficult\u00e9 \u00e0 dormir peut \u00eatre li\u00e9e \u00e0 plusieurs facteurs : stress, nervosit\u00e9, fatigue accumul\u00e9e, surmenage, horaires irr\u00e9guliers ou exposition aux \u00e9crans le soir. SedaCalm peut accompagner ces situations lorsqu\u2019elles sont associ\u00e9es \u00e0 un besoin de d\u00e9tente et de soutien du sommeil. Si les troubles persistent, deviennent fr\u00e9quents ou s\u2019accompagnent d\u2019une fatigue importante, il est pr\u00e9f\u00e9rable de demander conseil \u00e0 un professionnel de sant\u00e9.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"f387r1\" data-start=\"5613\" data-end=\"5661\">Comment s\u2019endormir quand on n\u2019y arrive pas ?<\/h3>\n<p data-start=\"5663\" data-end=\"6079\">Pour favoriser l\u2019endormissement, il est utile d\u2019adopter une routine calme avant le coucher : r\u00e9duire les \u00e9crans, \u00e9viter les excitants, garder une heure de coucher r\u00e9guli\u00e8re et cr\u00e9er une ambiance apaisante. SedaCalm se prend 30 minutes avant le coucher chez l\u2019adulte et l\u2019adolescent, selon la posologie disponible. En cas d\u2019insomnie persistante ou de r\u00e9veils nocturnes fr\u00e9quents, un avis professionnel est recommand\u00e9.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"94ex6j\" data-start=\"6081\" data-end=\"6144\">La passiflore fait-elle effet au bout de combien de temps ?<\/h3>\n<p data-start=\"6146\" data-end=\"6574\">L\u2019information pr\u00e9cise sur le d\u00e9lai d\u2019effet de la passiflore dans SedaCalm n\u2019est pas disponible. La r\u00e9ponse peut varier selon les personnes, le niveau de stress, les habitudes de sommeil et la r\u00e9gularit\u00e9 d\u2019utilisation. SedaCalm se prend 30 minutes avant le coucher, conform\u00e9ment \u00e0 la posologie indiqu\u00e9e. Si l\u2019inconfort persiste malgr\u00e9 une bonne hygi\u00e8ne de sommeil, demandez conseil \u00e0 un pharmacien ou \u00e0 un professionnel de sant\u00e9.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"1v769kl\" data-start=\"6576\" data-end=\"6605\">Que prendre pour dormir ?<\/h3>\n<p data-start=\"6607\" data-end=\"7048\">Le choix d\u2019un produit pour dormir d\u00e9pend de la cause de la difficult\u00e9 : stress, nervosit\u00e9, rythme d\u00e9cal\u00e9, fatigue ou habitudes de vie. SedaCalm est un compl\u00e9ment alimentaire associant m\u00e9latonine, passiflore, camomille, tilleul, avoine et Serenzo pour accompagner la d\u00e9tente et le sommeil. Il est disponible sans ordonnance en pharmacie au Maroc. En cas de doute, surtout si les sympt\u00f4mes durent, demandez conseil \u00e0 un professionnel de sant\u00e9.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"1ymjvr3\" data-start=\"7050\" data-end=\"7108\">Quelles sont les contre-indications de la passiflore ?<\/h3>\n<p data-start=\"7110\" data-end=\"7548\">Pour SedaCalm, les pr\u00e9cautions disponibles indiquent de ne pas utiliser le produit en cas d\u2019allergie \u00e0 l\u2019un des ingr\u00e9dients et de ne pas d\u00e9passer la dose journali\u00e8re recommand\u00e9e. Les informations sp\u00e9cifiques d\u00e9taill\u00e9es sur les contre-indications isol\u00e9es de la passiflore ne sont pas disponibles. Par prudence, demandez conseil \u00e0 un professionnel de sant\u00e9 en cas de grossesse, d\u2019allaitement, de traitement en cours ou de maladie chronique.<\/p>\n<h3 data-section-id=\"1cxhwmp\" data-start=\"7550\" data-end=\"7619\">Quel compl\u00e9ment alimentaire choisir pour le stress et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 ?<\/h3>\n<p data-start=\"7621\" data-end=\"8045\">Un compl\u00e9ment alimentaire pour le stress et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 doit \u00eatre choisi selon les besoins r\u00e9els : nervosit\u00e9, fatigue, surmenage ou sommeil perturb\u00e9. SedaCalm associe des extraits v\u00e9g\u00e9taux apaisants et de la m\u00e9latonine pour accompagner la d\u00e9tente et le coucher. Il ne remplace pas un avis m\u00e9dical. Si l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 est importante, durable ou impacte fortement le quotidien, il est essentiel de consulter un professionnel de sant\u00e9.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SedaCalm est un compl\u00e9ment alimentaire pour le sommeil formul\u00e9 pour accompagner les p\u00e9riodes de stress, de nervosit\u00e9, de surmenage et de fatigue intense. Sa formule associe des extraits v\u00e9g\u00e9taux comme la passiflore, la camomille, le tilleul, l\u2019avoine, le Serenzo \u00e0 base de zeste d\u2019orange douce, ainsi que de la m\u00e9latonine. SedaCalm peut aider \u00e0 favoriser la d\u00e9tente nerveuse et soutenir un meilleur confort au moment du coucher, notamment en cas de troubles du sommeil l\u00e9gers. Il est disponible en pharmacie au Maroc, sans ordonnance.<\/p>","protected":false},"featured_media":3748,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[83],"product_cat":[75],"product_tag":[],"class_list":["post-3747","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-innovative-pharma-baltics","product_cat-energie-vitamines-stress","first","instock","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/promovitar.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/product\/3747","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/promovitar.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/promovitar.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/promovitar.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3747"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/promovitar.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3748"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/promovitar.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/promovitar.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=3747"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/promovitar.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=3747"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/promovitar.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=3747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}